¿Cómo asegurar tu salud visual?
Realizar controles periódicos ayuda a prevenir enfermedades graves en el futuro, además de mantener una visión óptima.
El glaucoma y la degeneración macular no presentan síntomas en sus primeras etapas, pero un examen ocular completo puede identificarlos a tiempo, permitiendo un tratamiento temprano y eficaz.
Descubrí esos y otros problemas visuales y sus consecuencias aquí: https://opticalencioni.com/baja-vision.html
4 tips para mantener una buena salud visual
Salud visual y accidentes de tránsito
Realizar revisiones oculares periódicas es esencial para detectar posibles problemas visuales que puedan surgir entre los exámenes previos a la renovación del carnet de conducir. Garantizar una adecuada salud visual no solo contribuye al bienestar personal, sino que también es crucial para disminuir los accidentes de tránsito.
Conducir con una visión incorrecta pone en peligro la vida de conductores, pasajeros y peatones. Se estima que el 90% de las decisiones al volante dependen de una buena visión. Una visión deficiente incrementa el riesgo de accidentes en un 9%, como conducir bajo los efectos del alcohol o utilizar el celular mientras se conduce.
Al conducir, es necesario que la agudeza visual (claridad para ver), el campo visual (amplitud del área que el ojo puede captar al enfocar la visión en un punto central) y la visión del color estén en óptimas condiciones para asegurar un Sigue leyendo
Día Mundial del Glaucoma y la Importancia del Cuidado Oftalmológico
Cada año, el 12 de marzo, el mundo se une para conmemorar el Día Mundial del Glaucoma. Este evento no solo sirve como una plataforma para aumentar la conciencia sobre esta enfermedad ocular silenciosa, sino también para educar a la población sobre la importancia de la detección temprana y el tratamiento oportuno.
El glaucoma, a menudo denominado «el ladrón silencioso de la visión», es una enfermedad ocular progresiva que daña el nervio óptico y, si no se trata, puede llevar a la pérdida irreversible de la visión. Lo que hace que el glaucoma sea particularmente insidioso es que, en sus etapas iniciales, por lo general no presenta síntomas evidentes. Las personas pueden perder parte de su visión periférica gradualmente sin siquiera darse cuenta, ya que el centro de la visión suele mantenerse claro hasta etapas avanzadas de la enfermedad. Sigue leyendo
Vuelta al cole y salud visual
Con el comienzo del nuevo año escolar a la vuelta de la esquina, es fundamental recordar la importancia de la salud visual de los niños.
Uno de los pasos más importantes para garantizar un buen rendimiento escolar y bienestar general es programar una cita con el oftalmólogo antes de que las clases comiencen.
La visión juega un papel crucial en el proceso educativo de un niño. Una buena salud visual no solo facilita la lectura y la comprensión de los materiales educativos, sino que también contribuye al desarrollo adecuado de habilidades sociales y cognitivas.
Por lo tanto, detectar y tratar cualquier problema visual a tiempo puede marcar una gran diferencia en el éxito académico y la calidad de vida del niño.
Es importante tener en cuenta que Sigue leyendo
¿Sabés si tus anteojos tienen la graduación que necesitás?
Si no visitaste al oftalmólogo en el 2020 y usás anteojos puede ser un buen momento para sacar turno. Recordá que la mayoría de los problemas que afectan la visión se modifican con el tiempo y no ver bien afecta tu calidad de vida, es recomendable realizar una visita anual al profesional competente.
Se considera que hasta los 40 años, es necesario hacerse revisiones completas de nuestra visión cada 2 años (en el caso de no usar anteojos). Se recomienda que estas revisiones aumenten según se acercan los 40 años. Desde los 40 a los 65 años se recomienda visitar al oftalmólogo una vez por año dado que lo normal a esta edad es que aparezca la presbicia y ya usando anteojos es preciso consultar siempre una vez al año para asegurarse de usar la graduación que necesitamos. Sigue leyendo
Los efectos de la luz azul en tus ojos
Salir al aire libre y recibir la luz del sol, encender la luz dentro de la casa, la computadora, el celular o cualquier otro dispositivo digital, son actividades que dan como resultado que sus ojos estén expuestos a una variedad de rayos de luz visible (y a veces invisible) que pueden tener diferentes efectos.
Los rayos en el extremo rojo del espectro de luz visible tienen longitudes de onda más largas y, por lo tanto, menos energía. Los rayos en el extremo azul del espectro tienen longitudes de onda más cortas y más energía.
La luz solar es la fuente principal de luz azul, y estar al aire libre durante el día es como la mayoría de nosotros nos vemos expuestos a ella. No obstante, también hay muchas fuentes interiores de luz azul fabricadas por el hombre; entre ellas, los fluorescentes, las lámparas LED y los televisores de pantalla plana. Sigue leyendo
Recomendaciones en lentes de contacto
Desmitificando mitos
La información científica a la fecha señala a la conjuntiva ocular como uno de los tres sitios posibles de ingreso del virus COVID-19 a nuestro organismo junto con la nariz y la boca. También sabemos hoy que las formas más comunes de contagio del virus COVID-19 pueden darse por gotas que se propagan de una persona infectada al toser, estornudar o hablarnos a corta distancia y que lleguen a la conjuntiva ocular o que puedan ser respiradas por una persona sana, o bien por el hecho de haber tocado superficies contaminadas con el virus con las manos y después llevarlas hacia los ojos, nariz o boca.
Entendemos entonces que el acto de acercar elementos contaminados a cualquiera de estas tres vías de ingreso equivaldría a un exponencial contagio y es por esto que, así como son importantes las recomendaciones como por ejemplo del uso de Sigue leyendo
El peligro de la exposición a la luz azul
Los filtros contra la luz azul de los dispositivos digitales llegaron a los lentes para proteger la vista de los diversos problemas que puede traer. Esta nota desarrolla las consecuencias de la exposición a celulares, notebooks, televisores y más, y la solución que se encontró para evitarlas.
Desde que se impuso la iluminación LED, el mundo a nuestro alrededor se está volviendo azul. Es decir que la iluminación se basa ahora en luz fría, con longitudes de onda más cercanas al color azul. Sigue leyendo
¿Cuándo ir al oftalmólogo infantil?
A medida que se acerca el inicio de clases la lista de compras escolares se vuelve prioridad y los padres piensan en todo lo necesario para que el retorno a las aulas sea efectivo, en algunos casos se olvidan de un factor importante en esa lista: la visita al oftalmólogo.
A partir de los 5 o 6 años es un tema central, tanto para detectar patologías que sólo en esa etapa pueden corregirse efectivamente, como el estrabismo y la ambliopía, como para corregir problemas menores que detectados a tiempo no traen ninguna consecuencia. Sigue leyendo
¿Cómo limpiar los cristales de anteojos?
En ocasiones los clientes nos comentan que sus lentes se rayan y normalmente esto ocurre debido a que los limpian de manera que produce ese resultado. Una limpieza apropiada de los lentes incrementa su duración en las condiciones que necesitamos para una visión óptima. Sigue leyendo
